GW中の兄弟トラブル対処法
こんにちは、「まっさんちの365日」管理人のまっさんです。
GW、楽しみにしてたのに…
朝から息子と娘が取っ組み合い！
やっと仲直りしたと思ったら、またケンカ！
結局、出かけるどころじゃなかった…
——なんて経験、ありませんか？（はい、うちです。）
共働き家庭にとってのGWは、家族でゆっくり過ごせる貴重な時間。
なのに、兄妹げんかで消耗するなんてもったいない！
ということで、今回は我が家のリアルをもとに、
“GW中の兄弟トラブルあるある”と、その乗り越え方をまとめました💡
🧨 なぜか増える、GW中の兄妹げんかあるある
- 朝イチからSwitchの取り合い
- 「先に遊んでた！」vs「横取りした！」の主張合戦
- お菓子の数でバトル
- パパママも巻き込まれてイライラ…
- 結局、昼前にみんな無言…
長期休みに入ると、学校や習い事など“逃げ場”が減って、家族の密度が高まるのが一因。
さらに、GWって親も「たまにはのんびり…」って気が抜ける分、対応が後手に回りがちなんですよね。
🛠 我が家の「兄妹げんか」対処法
✔️ ① 「ルール」を先に決めておく
例えば👇
- Switchは1人30分ずつ交代（タイマー使う）
- お菓子は人数分用意して、お皿に分けて出す
- ケンカが始まったら、両者“5分冷却タイム”
事前にルールを話し合っておくと、いざという時の“さばき”が早い！
✔️ ② 親がジャッジしない
どっちが悪いかを判断しようとすると、だいたい泥沼になります（笑）
それよりは、
- 「気持ちを話してごらん？」
- 「相手はどう思ってると思う？」
- 「〇〇もイヤだったんだね」
と、気持ちを代弁するだけで場が落ち着くことも◎
✔️ ③ 外に出る！場を変える！
家の中で長時間一緒にいると、どうしてもぶつかる。
だから、思い切って外に出ましょう！
- 近所の公園でボール遊び
- 図書館で気分転換
- ちょっとしたドライブでもOK
空気を変えるだけで、ケンカモードがリセットされることありますよ✌️
🧘♂️ 親も“巻き込まれすぎない”工夫を
ケンカが始まるたびに感情を爆発させていたら、親ももたない…。
だからこそ、
- 一旦、自分が深呼吸
- その場からちょっと離れる（トイレ避難もOK）
- 「今は何もせず見守る」と割り切る
親が落ち着くと、子どもも自然と落ち着くこと、意外と多いんです。
✍️ 子どもが“ケンカから学んでる”こともある
ケンカ＝悪いこと、ではありません。
- 自分の気持ちを言葉にする
- 相手とどうすればうまくやれるかを考える
- 仲直りの仕方を身につける
兄妹げんかって、**小さな“人間関係の練習”**なんですよね。
🌈 まとめ：ケンカだって成長のチャンス！
| 困ったときは… | 対処法 |
|---|---|
| ケンカが始まる前に | ルールを決めておく |
| 親の心が乱れそうな時 | 一歩引いて見守る |
| 雰囲気が悪くなった時 | 外に出て空気を変える |
| 兄妹関係に不安がある時 | ケンカも学びと捉えてみる |
「またケンカ…」とため息が出ることもあるけど、
GW明けに「楽しかったね」って言い合えることが一番大事。
完璧じゃなくていい。
“ちょっとラクする工夫”で、ケンカすら笑い話になるGWにしましょう✌️
