運動会、親は何を準備すればいいの？共働き家庭のリアルな運動会対策

兄妹

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こんにちは、まっさんです！

気づけば5月、学校からやってきたプリントにはでかでかと…

**「運動会のお知らせ」**の文字。

え、もうそんな時期！？
運動会って、子どもががんばるイベントだけど、実は親もがんばらなきゃいけない行事No.1かもしれません。

とくに共働き家庭では、
「準備、誰がやるの？」問題が発生しますよね。

今回は、**共働きパパ目線でまとめた「運動会に親が準備すべきことリスト」**をご紹介します！

1. スケジュール調整：有給 or 午前半休、取れますか？

まずチェックしたいのは、開催時間と形式。
最近はコロナ以降の流れで、こんな変化が出てきています👇

✅運動会、最近の傾向：

  • 午前中だけの半日開催が主流になってきた
  • お弁当なし・子どもは給食あり or 家に帰って食べるパターンも
  • 保護者の観覧も「時間制」や「人数制限」がある場合あり

思い込みで「お弁当作らなきゃ！」「1日潰れる！」と焦らず、
まずはプリントを熟読しましょう（ママ任せにしないのが信頼アップの鍵です）。

2. お弁当問題：そもそも「いらない」かも？

運動会＝お弁当！と思いがちですが、最近は違います。

  • 子どもは教室でお昼を食べる＆親とは別行動
  • 午前中で終了して、帰宅後に各自で昼食という学校も多いです

「よし、気合い入れて唐揚げ20個揚げるか！」となる前に、
**「今年はお弁当いらないんだって」**という可能性もぜひ確認を。

ただし、親の軽食・飲み物・おやつはあった方が安心ですよ！

3. 忘れがちな持ち物リスト（親用）

✅ マスト持ち物

  • 日傘 or 折りたたみテント（直射日光エグい）
  • レジャーシート or 折りたたみ椅子（持って行ってはいけない場合もあります！注意！）
  • 飲み物（子ども＋親の分）
  • タオル＆ウェットティッシュ
  • ビデオ or スマホの充電チェック
  • 学年別の競技スケジュール表（穴が開くほど見ます）

4. 応援ルールを子どもに確認！

最近の学校はコロナ明けでも応援ルールが厳しめなところも。

  • 声援OK？それとも拍手だけ？
  • 撮影エリア・時間制限あり？
  • 席取りルール、早朝並びNGの学校も！

プリントはよく読んで…いや、読みましょう、パパも。

5. 子どものモチベーション管理も忘れずに

直前になって「出たくない…」となるのが運動会あるある。
共働き家庭では平日なかなか時間が取れず、子どもの不安に気づきにくいことも。

  • 「どの競技が楽しみ？」と話しかける
  • 昔の自分の運動会話をしてあげる（ただし“俺の時代は”は封印）

「見に来てくれる？」と聞かれたら、
「もちろん行くよ！」と即答してあげましょう！

6. 運動会あるある：「うちの子どこ？」問題、今年も発生！

運動会で毎年のように起こるのが…

「あれ…我が子、どこにいる！？」

  • 体操帽の色で判別 → 学年全員同じ色で大混乱
  • 距離が遠すぎて豆粒状態
  • マスク・帽子・体型みんな似てて誰が誰だかわからん…

これ、撮影担当パパの最大の試練かもしれません。

✅ 解決策はこれ！

  • 事前に衣装・靴・体操帽に“目印”をつけておく
    • 例：靴下だけ色を変える、帽子の横に小さなリボン、安全ピンでシールなど

↓派手派手靴下作戦、結構有効です！


  • 当日朝に「立ち位置」や「動き方」を聞いておく
    • 「かけっこは3コース目、スタート位置は左から3番目」とか
  • 双眼鏡、地味に便利です

それでも見失ったら、もう…全部の子を全力で応援しましょう！（笑）

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まとめ：無理しすぎず、子どもの頑張りを見守る1日に

運動会って、親にとっても一大イベント。
でも無理して完璧を目指さなくても、**「ちゃんと応援してるよ」**の気持ちが伝われば大丈夫。

お弁当が手抜きでも、席が遠くても、
その日を子どもと一緒に過ごせることが、いちばん大事。

今年もがんばる子どもたちに、
でっかい拍手を送りましょう！👏

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